開啟心輪

不健全的心輪無法乘載更多的埃及神光..

在前面的文中提過，

無意識的行為下易造成心輪受損而降低量能

但是，
要如何有意識地提高心輪的亮度與彩度？

又要如何觀照？

是不是很頭疼呢？

在這裡，

提供一個在埃及神光課程中才會有的冥想

或許你可以照著做做看

會有個不錯的收穫

找個不被打擾的地方，或坐或站

盡可能的讓雙腳掌是可觸碰到地面的

身上的衣服是寬鬆且舒服的，準備好了才繼續看下面的引導文

確認你的雙腳可以觸碰到地面

將你的注意力回到你的身體中線

觀想一個光球、一個閃耀之星

在你的胸部中央，然後在到你的心臟

這個光球非常亮非常的漂亮，

看著祂
是如何在你的胸部中央散發著無比的光芒... 

感受到祂的顏色了嗎？

試著讓祂變得更明亮、越來越亮

好好的，注視祂

跟祂打聲招呼，
說聲：你好

繼續保持深呼吸，
在深呼吸的同時仔細聆聽你的內心呼喚

問祂：祢愛我嗎？

如果你聆聽到或是感受到，那就是答案

仔細聆聽且繼續保持深呼吸

同時感受到腳的刺麻感脹痛感

再問一遍...
仔細聆聽祂給你的回覆

一定會有答案，
因為這是宇宙給的承諾

也許是一個單字..
也許是個靜默...
沒有性別分別的愛之聲

也許是個感受，
一種在心間的歡喜或是愛意

也許可能會感覺到痛苦，
如果你的心就在此時此刻想要打開這個淤塞的結

那就讓這些刺痛、能量、雞皮疙瘩（心潮起伏）隨之而去

再向祂詢問一次：
你是否會永遠愛我，無條件的愛我

無論你身在何處，或將去何處，或著你將要做些什麼

問祂：祢的愛是無條件的嗎？

繼續保持深呼吸，

感覺雙腳穩健的踩在地面上，
感受你腳底的刺麻感

再次仔細聆聽答案，祂終究會給你答覆的

可能是一個詞彙或是感受..

祂的答覆保證會讓你感受到喜悅與敬畏，

因為祂向來都是個完美的傳遞者

如果你找尋到了內心的聲音，

那無論問題為何答案一定都是肯定正向的

心會告訴你：你是無窮盡的

無條件愛著你的，因為你一直都是完美無瑕

要確保你是向你的心提問，

而不是向你的自我或是某個實體詢問

這需要透過練習跟正念的保持，

建立你跟你的內心之間的信任度，

相信這個內心的聲音

祂始終在那裏等著你，你只需要花一點點的時間就可以做到這點

有些人把內心的聲音當作導師(Guru)來看待，

無論大小困難，一旦你察覺到了就問祂

現在選一個小問題，一個小小的問題

我希望現在的你可以在這個階段獲得更好的經驗

所以我們先選個小問題

大的情感問題，就需要更好的接地性

雖然接地的當下大多數的情緒都會代謝掉...

但是害怕與恐懼還是會妨礙與大地之母的連接...

首先，最令人擔心的是質疑內心的聲音

然後試著做做看在兩次呼吸氣就做到觀想，每天做20次

這其實比你想像中簡單、也容易實踐

保持深呼吸，專注而放鬆你的身心並挺直背部

呼氣時緩慢細長，觀想光柱從上貫穿而下

體察你的呼吸就像是水晶的激光柱一樣深鑽到地球中心..

在呼氣與吸氣間的空白，你會感觸到火熱的水晶核心..

仔細感受水晶核心中所發出的愛的回應...

繼續保持深呼吸，吸氣時把從地球中心的能量帶進你的生命深處，

並環繞在你的氣場周圍

並從你的頭頂向上噴射..

在這霎那間，仔細感覺這股親臨天堂的能量..

現在慢慢吐氣，同時也把天堂的恩惠帶下來，匯聚於心

最後，謝謝高我、超我、守護神的協助。

就讓我們從今天起邁向健康幸福之路 

致力讓靈氣法浸淫在你我生命當中吧

　　as ONE, so ALL.


【關於林 智民（Sατоsɦί）老師】
機械工程研究所 碩士・靈氣導師・現代靈氣Healing協会 公認師範
致力推廣身心靈課程及能量治療。