選擇恐懼症

自從我們發明了現代化標準生產後，大量物品被絲毫不差的生產出來，這也客觀上的折磨著我們的選擇。因為無明顯差別，所以對於健康、金錢、愛情、事業、友情、親情開始出現了選擇困難症。

選擇恐懼，除了是沒自信、逃避責任的心態外，所缺乏的是自立意識、害怕失敗。
對於自己將要所要做出選擇時，更會出現汗流浹背、驚慌失措的窘境。

在客觀的分析後，以下幾種人比較容易出現選擇恐懼症：

✯　完美心態作祟

凡是有選擇恐懼症的人，都是極度追求完美的人，而且是極度苛刻的人——他們要求自己必須做一個單選，而且這唯一的選擇必須是最大限度的理想化的選擇。
可以說，這些病人也屬於強迫症人群。他們往往追求完美，並賦予選項太多的意義。

這是處女座的典型特質，
因為天生就是完美主義家，對於自己所做出的選擇是錙銖必較。
＂走過、路過，千萬不要錯過＂這是最不可能出現的台詞，在身體的脈輪表現上較易出現臍輪胃輪的疾病，自我情緒上的掌控比較差、易出現下背痛、再更糟一點還會出現自我否定的情況。

學習過埃及神光Seichim的你
可以在太陽神經叢的位置上施作時
加上宣言：
我是安全的，我知道我什麼都不知道I am the Soul.

✯　內心需求不完確

這類型的人，從小在蜜罐中長大從來沒為自己做過主，遇到重大的人生抉擇時自然也無法做出自己的選擇，也不敢跟人討論，於是就在網路的虛擬世界中遨遊，渴望從中獲取秘笈。

這其實也是不能確定自己內心最重要的需求，無法獲得心理平衡。

這種人比較常說：你並不重視我！
需要大量的注意力跟他人的認可。
在情感面容易感到失望，不願意與他人分享自己的時間與經驗，進而無法正確適當的表達情感。

如果你有這樣的症頭可以對太陽神經叢靠近心輪的地方
施作Seichim並加上宣言：
愛就是目標，我知道我可以把清晰帶進生活裡I am LOVE.

✯　害怕承擔責任

一些重大的選擇可能會影響人生軌跡或深遠的社會意義，這就使得你陷入無限的焦慮之中，因為害怕承擔抉擇後導致出乎意料的社會責任和後果。

對於物質生活只會出現極端的傾向，要不沉溺、要不放棄。
易產生挫折感，對於生活也容易採取放任態度並缺乏興趣。

害怕承擔責任的你，可以將雙手朝下放在大腿上，
並加上宣言：
我瞭解我自己，
無論我做什麼決定都會幫助我的愛在生活中成長
I am WILL.

✯　自我不滿的表現，變相的投射

精神醫學認為，選擇恐懼症其實是對自我不滿的表現，患者把對自己的不滿「投射」出來，變相地折磨自己，並逃避面對事實。

除了自我不滿的投射以外，更多的是不安全感。感覺沒有被愛，進而導致自我形象以及自我幻象的膨脹。在感覺自己所做出來的決定並沒有得到回報的當下就選擇了＂我不愛我自己＂的選項。

彎下身軀將雙手放在腳背上
加上宣言：
我與生命和諧相處，生命與我也很和諧 
I am Fixed Design.

⇩　在施做完後，試問自己以下的問題

❍　我對目前的工作和生活最不滿意的地方在？
❍　類似的不滿在我的成長經歷中出現過幾次？
❍　我想做哪些改變？
❍　我為什麼要改變？
❍　我想做的改變是不是和我的價值觀一致？
❍　要做這些改變，我有什麼優勢可以利用？

感受一下身體上哪裡有緊繃，或是淤塞、疼痛...
如果每天都施做Seichim的話，
在不久的將來，
選擇恐懼症這五個字就無法存在你的內心

就讓我們從今天起邁向健康幸福之路 

致力讓靈氣法浸淫在你我生命當中吧

　　as ONE, so ALL.


【關於林 智民（Sατоsɦί）老師】
機械工程研究所 碩士・靈氣導師・現代靈氣Healing協会 公認師範
致力推廣身心靈課程及能量治療。